RESUMEN DE ENTRENAMIENTO
SEMANA 5

Seguimos con el plan, subiendo cada semana las horas de entrenamiento.
Las sensaciones son buenas, y salvo alguna molestia puntual, parece que el tema de la rodilla está superado. :)

RESUMEN DE ENTRENAMIENTO
SEMANA 4

Empieza la semana con un par de días de descanso enfocados a la prueba de esfuerzo que realicé el miércoles en la Clínica TECMA, de Alzira.

RESUMEN DE ENTRENAMIENTO
SEMANA 3

Empezamos la semana recuperando un poco del intenso fin de semana anterior, y terminamos con mi primer entrenamiento de carrera por montaña! :)

Ésta es la crónica personal de un fin de semana agotador pero muy especial, dedicado enteramente a este gran deporte, el triatlón. Y ha sido un fin de semana especial por varios motivos:

RESUMEN DE ENTRENAMIENTO
SEMANA 2

Semana intensa esta, sobre todo el fin de semana... jeje
Lo más destacable ha sido la introducción de entrenamientos de gimnasio seguido de sesiones de carrera a pie nada más acabar, que creo que me han venido muy bien para el triatlón de este fin de semana.

RESUMEN DE ENTRENAMIENTO
SEMANA 1

Primera semana siguiendo el plan de entrenamiento.
Pese a que he tenido un par de problemas durante los entrenamientos, estoy muy ilusionado y con ganas de poner todo de mi parte para llegar en forma al Día D. Os resumo un poco cómo ha ido la semana: