RESUMEN DE ENTRENAMIENTO
SEMANA 34

Semana de preparación para la Mamova. Algún día de descanso extra y algún cambio de planes, pero en general una buena semana.

Lo más duro que he hecho hasta ahora. Así es como se podría describir en pocas palabras la Maratón de Montaña de Valencia del pasado domingo.

RESUMEN DE ENTRENAMIENTO
SEMANA 33

Semana de descarga con un par de días de descanso. Uno de ellos venía en el plan, el otro no, pero era necesario... Buenas sensaciones el fin de semana, como suele pasar cuando descargamos. :)

Esta es una entrada muy especial... quería rendir un pequeño y humilde homenaje a los dos pilares de nuestro equipo de running, el Redolat TEAM, que tenían este domingo una cita importante marcada en rojo en sus respectivos calendarios.

Sufrimiento. Esa es la palabra que mejor describe los 21.097 metros que tuvimos que recorrer el domingo por las calles y urbanizaciones de la localidad de Moncada.

RESUMEN DE ENTRENAMIENTO
SEMANA 32

Buena semana de entrenamiento, pese a que me perdí el entrenamiento del miércoles por temas de trabajo. Empezó un poco rara el lunes, con malas sensaciones en la piscina, pero se fue enderezando y acabó por todo lo alto!

RESUMEN DE ENTRENAMIENTO
SEMANA 31

Semana marcada sobretodo por la Brevet 200 del sábado. He corrido menos de lo que debería, pero creo que ha valido la pena, ya que noto mucha mejoría en bici, que al fin y al cabo es el segmento que más me preocupa de cara al Ironman.