RESUMEN DE ENTRENAMIENTO
SEMANA 29


Bueno, con algo de retraso tras la resaca de la semana fallera, aquí va el entrenamiento de la semana pasada.

RESUMEN DE ENTRENAMIENTO
SEMANA 25

Semana de descarga previa al Duatlón LD de Orihuela.
Semana perfecta, cumpliendo el plan al 100% y acabando con una media maratón el domingo que, pese a ser un "entrenamiento con dorsal", me dejó con muy buenas sensaciones ya que me quedé a sólo unos 20" de mi MMP en la distancia.

RESUMEN DE ENTRENAMIENTO
SEMANA 21

Semana de descarga. Muy buenas sensaciones, sobretodo encima de la bici.

Bueno, pues este fue el regalazo que se marcó mi novia para mi cumpleaños: el rodillo de entrenamiento BKOOL.

RESUMEN DE ENTRENAMIENTO
SEMANA 15

Empezamos de nuevo a darle un poquito de caña al cuerpo, y la verdad es que las sensaciones son muy buenas!