RESUMEN DE ENTRENAMIENTO
SEMANA 32

Buena semana de entrenamiento, pese a que me perdí el entrenamiento del miércoles por temas de trabajo. Empezó un poco rara el lunes, con malas sensaciones en la piscina, pero se fue enderezando y acabó por todo lo alto!

RESUMEN DE ENTRENAMIENTO
SEMANA 31

Semana marcada sobretodo por la Brevet 200 del sábado. He corrido menos de lo que debería, pero creo que ha valido la pena, ya que noto mucha mejoría en bici, que al fin y al cabo es el segmento que más me preocupa de cara al Ironman.

El sábado tuve la ocasión de compartir un gran día de ciclismo con algunos de los compañeros de la Peña Ciclista de Sedaví, participando en la Brevet 200 km organizada por la Peña Ciclista de Massamagrell.

RESUMEN DE ENTRENAMIENTO
SEMANA 30

Esta semana he vuelto a correr (sólo el domingo). Aunque los dolores no desaparecen del todo, no son tan agudos como antes, así que espero poder seguir corriendo sin muchos problemas.

RESUMEN DE ENTRENAMIENTO
SEMANA 29


Bueno, con algo de retraso tras la resaca de la semana fallera, aquí va el entrenamiento de la semana pasada.

RESUMEN DE ENTRENAMIENTO
SEMANA 28

Semana marcada por la ausencia de running debido a las molestias en la "pata de ganso", y por no haber cumplido todos los entrenamientos del plan por falta de tiempo (sobretodo por trabajo).
Aún así, ¡seguimos sumando, que es lo importante! :)

RESUMEN DE ENTRENAMIENTO
SEMANA 27

Semana de resaca post-Orihuela... con las piernas todavía un poco resentidas y bastante cansado, pero vamos sumando y cumpliendo el plan!! :)