BKOOL: tu aliado perfecto para el invierno
Bueno, pues este fue el regalazo que se marcó mi novia para mi cumpleaños: el rodillo de entrenamiento BKOOL. ...
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martes, 24 de diciembre de 2013
Mi debut en la montaña - 1er Corremón Trail Sot de Chera
La verdad es que la idea de hacer una carrera por montaña hacía bastante tiempo que rondaba por mi cabeza, pero nunca había dado el paso de apuntarme a una. ...
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lunes, 23 de diciembre de 2013
Resumen de entrenamiento - Semana 17
RESUMEN DE ENTRENAMIENTO SEMANA 17 Y casi sin darnos cuenta, nos plantamos en la semana 17, y "sólo" queda la mitad del camino por recorrer para llegar al día señalado, ese 17 de Mayo de 2014. ...
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viernes, 20 de diciembre de 2013
Resumen de entrenamiento - Semana 16
RESUMEN DE ENTRENAMIENTO SEMANA 16 Bueno, después de unos días de merecidas vacaciones y un poco de desconexión, aquí os dejo el resumen de entrenamiento de la semana pasada. ...
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lunes, 9 de diciembre de 2013
Resumen de entrenamiento - Semana 15
RESUMEN DE ENTRENAMIENTO SEMANA 15 Empezamos de nuevo a darle un poquito de caña al cuerpo, y la verdad es que las sensaciones son muy buenas! ...
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martes, 3 de diciembre de 2013
Resumen de entrenamiento - Semana 14
RESUMEN DE ENTRENAMIENTO SEMANA 14 Última semana de recuperación post-maratón. ...
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martes, 26 de noviembre de 2013
Resumen de entrenamiento - Semana 13
RESUMEN DE ENTRENAMIENTO SEMANA 13 Semana de recuperación post-maratón. Poco running, algo de bici y, sobretodo piscina: ...
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miércoles, 20 de noviembre de 2013
Resumen de entrenamiento - Semana 12
RESUMEN DE ENTRENAMIENTO SEMANA 12 Bueno, con un poco más de retraso de lo normal debido a la euforia maratoniana, aquí va el resumen del "entrenamiento", por llamarlo de alguna forma, de la semana pasada. ...
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lunes, 18 de noviembre de 2013
Maratón Divina Pastora Valencia 2013 - La distancia mítica
Es difícil describir o explicar con palabras lo que se siente a lo largo de esos 42.195 metros. Una distancia cuyo nombre impone e inspira respeto con solo nombrarlo: MARATÓN. ...
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martes, 12 de noviembre de 2013
Resumen de entrenamiento - Semana 11
RESUMEN DE ENTRENAMIENTO SEMANA 11 Semana dedicada a la recuperación de la sobrecarga de la semana pasada, y a volver a coger algunos kilómetros el fin de semana de cada a la maratón de este domingo. ...
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martes, 5 de noviembre de 2013
Resumen de entrenamiento - Semana 10
RESUMEN DE ENTRENAMIENTO SEMANA 10 Y llegó la sobrecarga... Después de la carga de entrenamiento que estoy llevando, sin apenas descanso, era de esperar que antes o después apareciese algún síntoma. ...
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sábado, 2 de noviembre de 2013
Ruta en MTB - Vía verde de Ojos Negros (Tramo 1)
La vía verde de Ojos Negros une el municipio turolense del mismo nombre con Sagunto, en la provincia de Valencia, a lo largo de nada más y nada menos que 160km, que la convierten en la vía verde más larga de España.. ...
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lunes, 28 de octubre de 2013
Resumen de entrenamiento - Semana 9
RESUMEN DE ENTRENAMIENTO SEMANA 9 Nos vamos acercando poco a poco al próximo gran objetivo del año. Solo quedan 3 semanas para el 17N, mi debut en la distancia mágica de los 42 kilómetros, la Maratón de Valencia. ...
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lunes, 21 de octubre de 2013
Resumen de entrenamiento - Semana 8 (y Media Maratón de Valencia 2013)
RESUMEN DE ENTRENAMIENTO SEMANA 8 Semana especial, con la participación el domingo en la Media Maratón de Valencia, un año después de mi estreno en esta distancia, y en el Redolat TEAM. ...
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sábado, 19 de octubre de 2013
Media Maratón de Valencia 2013, 21.097m de emociones
Recuerdo perfectamente lo que sentía hace exactamente un año. Era mi primera media maratón, y todo eran nervios y dudas: ¿conseguiré acabar? ¿me aguantarán las piernas? ¿lo pasaré muy mal? ...
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lunes, 14 de octubre de 2013
Resumen de entrenamiento - Semana 7
RESUMEN DE ENTRENAMIENTO SEMANA 7 Solo queda una semana para la Media Maratón de Valencia, una carrera especial para mí, ya que fue la primera carrera que corrí con la camiseta del Redolat TEAM. Pero eso ya lo explicaré en otro post, ahora el entrenamiento de la última semana. ;-) ...
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lunes, 7 de octubre de 2013
Resumen de entrenamiento - Semana 6
RESUMEN DE ENTRENAMIENTO SEMANA 6 Otra buena semana de entrenamiento, entrenando todos los días, y cumpliendo casi casi el plan! jeje ...
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lunes, 30 de septiembre de 2013
Resumen de entrenamiento - Semana 5
RESUMEN DE ENTRENAMIENTO SEMANA 5 Seguimos con el plan, subiendo cada semana las horas de entrenamiento. Las sensaciones son buenas, y salvo alguna molestia puntual, parece que el tema de la rodilla está superado. :) ...
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lunes, 23 de septiembre de 2013
Resumen de entrenamiento - Semana 4
RESUMEN DE ENTRENAMIENTO SEMANA 4 Empieza la semana con un par de días de descanso enfocados a la prueba de esfuerzo que realicé el miércoles en la Clínica TECMA, de Alzira. ...
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lunes, 16 de septiembre de 2013
Resumen de entrenamiento - Semana 3
RESUMEN DE ENTRENAMIENTO SEMANA 3 Empezamos la semana recuperando un poco del intenso fin de semana anterior, y terminamos con mi primer entrenamiento de carrera por montaña! :) ...
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lunes, 9 de septiembre de 2013
Crónica del Toro Loco Valencia Triatlón 2013 (desde dentro)
Ésta es la crónica personal de un fin de semana agotador pero muy especial, dedicado enteramente a este gran deporte, el triatlón. Y ha sido un fin de semana especial por varios motivos: ...
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Resumen de entrenamiento - Semana 2
RESUMEN DE ENTRENAMIENTO SEMANA 2 Semana intensa esta, sobre todo el fin de semana... jeje Lo más destacable ha sido la introducción de entrenamientos de gimnasio seguido de sesiones de carrera a pie nada más acabar, que creo que me han venido muy bien para el triatlón de este fin de semana. ...
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lunes, 2 de septiembre de 2013
Resumen de entrenamiento - Semana 1
RESUMEN DE ENTRENAMIENTO SEMANA 1 Primera semana siguiendo el plan de entrenamiento. Pese a que he tenido un par de problemas durante los entrenamientos, estoy muy ilusionado y con ganas de poner todo de mi parte para llegar en forma al Día D. Os resumo un poco cómo ha ido la semana: ...
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jueves, 29 de agosto de 2013
Algunas cifras del Ironman de Lanzarote
Bueno, para ir rompiendo el hielo, aquí os dejo unas cifras curiosas relativas al Ironman de Lanzarote, extraídas de la página web oficial de la prueba. La verdad es que el montaje que lleva detrás una competición de estas características impresiona: ...
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martes, 27 de agosto de 2013
Sábado, 17 de Mayo de 2014
Hoy empieza todo. Hoy empieza el plan de entrenamiento de unos 9 meses que me llevará a ese día, a ese objetivo, a ese sueño. No puedo dejar de pensar ni un momento en él. ...
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